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  • 分类:商务办公
  • 大小:106.4MB
  • 语言:
  • 版本:v426.11
  • 时间:2026/2/2 11:46:07
  • 星级:
  • 标签: 运动健康 运动管理 跑步运动 运动健身

应用截图

应用介绍

strava,Strava是一款专业实用的运动健身辅助工具,它具备丰富的运动健身辅助功能,不仅能记录你的运动时长,还能清晰呈现运动轨迹,让你对自身运动状态了如指掌。通过Strava,你可以设定每日骑行目标与路线,并将骑行日常分享至主页,借此结识更多志同道合的伙伴,一同交流运动心得,助力你更高效地开展运动。

Strava软件的地址是:https://www.strava.com/android-wear

strava软件使用教程

注册绑定

注册:注册登录时需要使用科学上网工具。

登录:登录后即可直接使用,部分功能需开通会员,可根据个人需求选择是否开通。

绑定设备方面,Strava支持对接苹果手表、佳明码表等多种设备。若以佳明码表为例,操作步骤是先退出Garmin Connect的当前登录,注册一个国际账号,然后在登录界面底部找到“高级设置”选项,选择“中国香港”即可。

同步数据操作步骤如下:首先借助佳速通软件,把大陆账号的数据同步至国际账号;接着打开Strava应用,依次点击“我的”-“设置”-“连接应用程序或设备”,挑选对应的设备后,登录国际版账号就能完成操作。

路书功能

创建路线的步骤如下:首先打开Strava应用,找到并点击“地图”选项,接着选择“创建路线”功能。之后放大地图界面,点击“+”号,再点击“√”按钮,以此完成出发点的设置。按照上述操作重复进行,直至设置好最终的终点,路线创建就完成了。

编辑和保存:编辑好路书信息,然后点击“保存”。

导出与使用步骤如下:打开Safari浏览器,登录Strava手机网页版,找到已保存的路书信息,点击“Export GPX”导出文件。接着将该GPX文件导入佳明Connect,最后把路书信息同步至码表即可。

3D回顾功能

Strava的3D回顾功能能够助力用户更清晰地复盘运动历程,特别是在骑行时,能直观呈现出运动路线与海拔的动态变化。

strava软件特色

【个性化跑步计划】

软件可依据用户的年龄、性别、体重等信息,为其量身定制最适合的跑步计划。

【实时GPS追踪】

精准记录跑步的路线、速度与时间,实时查看个人的运动表现,并以此为依据调整训练方案。

【社区互动挑战】

加入庞大的运动社群,参与各类挑战活动,和其他用户分享交流运动心得,让运动的乐趣更加丰富。

【运动社交圈】

发布动态,分享跑步轨迹、照片等内容,借此拓展社交圈子,结识更多志同道合的朋友。

strava软件亮点

展示你跑步或骑行活动中的精彩瞬间。

挖掘潜能,努力跻身路段排行榜榜首。

支持关注好友、训练搭档和专业人士。

加入你最喜爱的俱乐部,以了解活动。

strava软件优势

Strava是一款功能专业的运动健身辅助工具软件,它能帮助用户轻松记录运动轨迹,提供专业的运动数据,让用户可以更加专心地进行运动,充分满足用户的需求,使用体验非常好。

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