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拯救时间软件  v1.5.2

拯救时间软件

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5
  • 分类:生活服务
  • 大小:24.0MB
  • 语言:简体中文
  • 版本:v1.5.2
  • 时间:2026/4/19 13:18:09
  • 星级:
  • 标签: 拯救时间 时间管理

应用截图

应用介绍

拯救时间是一款功能强大的时间管理软件。用户借助该软件能够开启时间管理模式,对每日时间进行合理规划与分配,减少在手机上的耗时,进而拥有更多时间投入工作和学习,让生活更加充实,告别单调乏味的状态。此外,它还支持用户开启工作、学习专注模式,帮助用户在工作和学习时免受手机干扰,专注完成任务,逐步养成自律的生活习惯,彻底摆脱手机带来的困扰。

【主要功能】

监督模式

可开启手机监督模式,避免用户长时间使用手机;

睡眠计划

借助软件设定每日睡眠计划,帮助用户严格遵循计划落实睡眠安排。

工作模式

工作时可以开启专注模式,这样在工作期间就不会被手机干扰了。

使用数据

自动记录手机使用数据,便于用户了解自己的手机使用状况。

时间管理

帮助用户管理个人时间,让时间分配变得更加合理;

【软件优势】

智能时间规划:

根据用户提供的任务清单和优先级,系统能够自动生成最优化的时间分配方案。它会依据任务的紧急程度和预估耗时,对时间段进行合理划分,从而有效防止任务堆积或时间浪费的情况发生。

深度专注守护:

开启专注模式后,系统会自动屏蔽手机通知,同时提供白噪音背景音效;用户可自定义专注时长与间隔休息时间,借助这些功能能快速进入专注状态,进而提升任务完成效率。

多端数据同步:

支持手机、电脑、平板等多设备登录,任务进度与时间统计数据实时同步,用户在不同设备间切换时,无需重新设置,时间管理过程连续不中断。

直观数据反馈:

用图表直观呈现每日与每周的时间使用状况,清晰展示各项任务的耗时占比,用户能借助数据复盘来调整时间分配策略,持续优化时间管理的成效。

【软件特色】

【任务拆解功能】

复杂的任务可以拆分成多个子任务,为每个子任务分别设定时间节点和目标,用户按照步骤完成这些子任务,能够减轻任务执行的压力,提升任务的完成率。

【时间预算提醒】

可以为每个任务设定时间预算,一旦任务的实际耗时快要达到预算上限,系统就会自动发送提醒,以此协助用户把控任务的时间消耗,防止某个任务占用过多时间。

【场景模式预设】

工作、学习、休息等多种场景模式,每个场景都预设了对应的通知屏蔽规则和专注时长,用户只需一键切换场景,就能快速进入相应的时间管理状态。

【专注小组互动】

支持发起或加入专注小组,小组成员能分享各自的专注时长与进度,彼此监督、相互鼓励,共同营造积极的专注氛围,从而增强时间管理的动力,提升其持续性。

【离线数据保存】

在没有网络的情况下,软件的核心功能依然能够正常使用,任务数据会自动存储在本地设备中。一旦连接到网络,这些数据就会自动同步到云端,从而保证时间管理不会受到网络状况的影响。

【使用指南】

安装完成后打开应用,可选择用手机号注册,也能通过第三方账号授权登录,之后完善个人资料,完成账号的初始化设置。

进入首页后,点击“添加任务”按钮,依次输入任务名称、预计耗时,设置好优先级和截止时间,最后点击保存,就能把任务添加到时间规划列表里了。

在首页找到“专注模式”按钮并点击,接着选择合适的专注时长和场景模式,还能根据需要勾选是否开启白噪音功能,全部设置好后点击“开始专注”,即可进入专注状态。

在“习惯”页面找到并点击“添加习惯”按钮,接着输入习惯的具体名称,然后选择合适的打卡频率以及提醒时间。当这些设置都完成后,每天到了设定的提醒时间,你就会收到打卡的通知。

【常见问题】

专注模式下能接收重要电话吗?

支持设置白名单联系人,开启专注模式后,白名单内的电话能正常接听,其他通知会被屏蔽,白名单可在“设置-专注设置”里添加。

任务数据会丢失吗?

任务数据默认会自动同步到云端,并且也支持本地备份。用户可以在“设置-数据管理”里手动导出备份文件,以此保证数据安全,避免丢失。

番茄钟时长可以自定义吗?

支持自定义番茄钟时长,用户可在“专注设置”里调整专注时长和休息时长,时长范围为5分钟至120分钟,以适配不同用户的专注习惯。

如何删除已创建的任务?

若要删除任务,可在任务列表里长按目标任务,待操作菜单弹出后选择“删除”;也能进入该任务的详情页面,点击右上角的“更多”按钮,再选择“删除任务”选项。

【更新内容】

v1.5.2:

【修复】减少内存占用

v1.5.1:

【新增】屏保中可以增强任务强度,在自控力中开启

【新增】屏蔽通知功能,在实验室中开启

【新增】悬浮窗展开状态中可以显示回到屏保的按钮

在等待1分钟关闭任务的过程中,可关闭屏幕进行等待

【优化】当屏保覆盖系统锁屏且系统处于未解锁状态时,启动白名单功能,并提示用户需先解锁系统。

【优化】登录状态失效重新登录时,不抵扣戒机保证金

【修复】关闭使用量权限后一直检测不到的问题

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